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Relação - Peso x Altura Intensidade de Treinamento Risco Coroniano Cálculo de Stress
Passou a esquecer coisas corriqueiras?
Teve pesadelos?
Teve dificuldades para tomar decisões?
Gostaria de poder mudar-se para uma ilha deserta?
Desenvolveu problemas de pele?
Adquiriu algum tique nervoso?
Não conseguiu desligar-se do assunto que o preocupa?
Sentiu as mãos ou os pés frios?
Ficou com a boca seca?
Teve dor de estômago?
Os músculos ficaram tensos enrijecidos?
Teve insônia?
Teve crise de hipertensão?
Sentiu taquicardia?
Começou a suar demais?
Passou a ranger os dentes?
 
Teve raiva por períodos longos?
Sentiu-se impedido de trabalhar?
Perdeu o apetite por vários dias?
Entrou em depressão ou apatia?
Desenvolveu alguma doença?
Tornou-se irritadiço ?
Perdeu o senso de humor?
Teve episódio de ansiedade?
Perdeu o desejo sexual por um período longo?
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