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Relação - Peso x Altura Intensidade de Treinamento Risco Coroniano Cálculo de Stress
Idade
De 10 a 20

De 21 a 30

De 31 a 40
 
De 41 a 50

De 51 a 60

De 61 a 70 e acima

Hereditariedade
Nenhuma história conhecida de cardiopatia

Uma parente com doença cardiovascular acima de 60 anos

Dois parentes com doença cardiovascular acima de 60 anos
 
Um parente com doença cardiovascular abaixo de 60 anos

Dois parentes com doença cardiovascular abaixo de 60 anos

Três parentes com doença cardiovascular abaixo de 60 anos

Peso
Mais de 2 Kg abaixo da média de peso padrão para altura e idade

De -2,1 Kg a +2 Kg do peso padrão

De 2,5 a 9 Kg acima do peso padrão
 
De 9,5 a 16 Kg acima do peso padrão

De 16,5 a 22,5 Kg acima do peso padrão

De 23 a 29,5 Kg acima do peso padrão

Fumo
Não fuma

Fumo charuto e/ou cachimbo

10 cigarros (1/2 maço) ou menos por dia
 
20 cigarros (1 maço) por dia

30 cigarros (1 1/2 maço) por dia

40 cigarros (2 maços) ou mais por dia

Exercícios
Esforços ocupacionais intensos e de lazer diários

Esforços ocupacionais moderados e de lazer diários

Trabalho sedentário e atividade de lazer intensa
 
Trabalho sedentário e atividade de lazer moderada

Trabalho sedentário e atividade de lazer leve

Completa falta de qualquer exercício

Colesterol
Colesterol abaixo de 180 mg%. Dietas sem gorduras animais

Colesterol entre 181 a 205 mg%. Dietas com 10% de gorduras animais

Colesterol entre 206 a 230 mg%. Dietas com 20% de gorduras animais
 
Colesterol entre 231 a 255 mg%. Dietas com 30% de gorduras animais

Colesterol entre 256 a 280 mg%. Dietas com 40% de gorduras animais

Colesterol entre 281 a 300 mg%. Dietas com 50% de gorduras animais

Pressão Arterial
Pressão sistólica 100 mmHg

Pressão sistólica 120 mmHg

Pressão sistólica 140 mmHg
 
Pressão sistólica 160 mmHg

Pressão sistólica 180 mmHg

Pressão sistólica 200 mmHg ou mais

Sexo
Homem (20 a 30 anos) Mulher até 50 anos

Homem (31 a 40 anos)

Homem (41 a 45 anos) Mulher 51 anos ou mais
 
Homem (46 a 50 anos) Mulher sem ovário

Homem (51 a 60 anos) Mulher com irmão infartado

Homem (61 ou mais) Mulher diabética
 
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